健康 電解水素水
トリムの電解水素水 電解酸性水を利用してます。水素水は、コーヒーを淹れる時や米洗う時から、飲み水にと幅広く使ってます。水素水を作る時に、必ず酸性水が出てくるのでペットボトルに貯めて、お風呂の水に利用してます。酸性水は化粧水としても使えるので...
健康 
介護 穏やかな日
毎日穏やかに過ごすことができるのがとてもありがたいですね♪退院して日もあさいせいか、母はまだわがままを言わない。私も心穏やかに過ごせてます。こんな毎日がおくれるなら、本当に幸せなことです。こんな日が長く続きますように願ってます❗️よろしくね...
休養 癒されるひと時
気持ちを落ち着かせるための安定剤はコーヒーそれもモカが1番です。以前は、コーヒー豆をひいてドリップしてたけど最近は面倒で、粉ですませてる。でも美味しい！一番のお気に入りが、keyコーヒーのモカブレンドです。休日は、４〜５杯飲んでます。私のさ...
介護 母退院
本日、１ケ月入院生活していた母が退院しました。日曜日の退院は、異例のものですが、そもそも退院日を家族に相談もしないでで勝手に決めてしまってたので、びっくりしました。病院に迷惑をかけるわけにもいかず私の予定を先送りにして、母を迎えに行くことな...
仕事 退職日
３年間お世話になった会社を退職しました。なんとか引き継ぎもすませることができたので安心してます。心残りはないと言えば嘘になりますが、若い方々にあとはお任せします。大変なこともあるでしょうけど、頑張ってください。私も新しいことに４月からチャレ...
介護 入院
また母が入院夜中に救急車を呼んでくれと騒ぎたてる。ベッドから起き上がるときに腰が痛むそうだ。救急車を呼ぶほどでもないので、朝まで待ってから病院に行くように説得する。その日は、歯医者の４回目（最終日）だったのでそれを済ませてから病院に向かいま...
仕事 後10日
退職まで後１０日となりました。３６５日前から指折り数えてやっとたどり着けそうです。気持ちを残すことなく、フェードアウトするように去って行くのが希望です。その為には、引き続きをきちんとしたいのですが！やっと次の方が決まった状態です。さて先が思...
介護 庭木の植え替え
去年の庭木がやっと新しい物に植え替え終わりました。A業者の失敗で以前のものは枯れてしまうそうです。そこで、A業者が新しい植木をうえてくれることになったのですが、枯れてしまう以前の木は根本から切ってくれるのですが根っ子はそのまま残すそうです。...
介護 パン
朝からパンを母の背中に投げました。あまりに腹がたったので。 実は昨日から腰が痛いと言い出した母、コルセットをしてるのか聞いたら面倒だからつけてないと言っている。それじゃ痛いのも仕方ないんでは？と私は思う。 痛みが強くなって動けなくなったら救...
仕事 健診
先日健康診断を受けた時に身長が去年から２センチも伸びていた！そして体重も、比例して２キロ増えている。体重が増えるのはまぁ想定内ですが、この年齢になって身長は伸びる？休日に、なるだけ横になって過ごしていたから身長が伸びたのではないかと！心あた...